1 октября 2023 г. состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Дню сердца.
Организаторы - Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов, при поддержке Минспорта России, Минздрава России, Минобрнауки России, Всероссийской Ассоциации развития местного самоуправления (ВАРМСУ).
Главная цель акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы организма, причинах их возникновения и способах предотвращения, увеличение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления.
Президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», президент НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, кардиохирург Лео Бокерия: "Те, кто двигается хотя бы два часа в неделю, живут на 6 — 8 лет дольше".
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта. Ежегодно в акции принимает участие более миллиона человек из более чем 700 населённых пунктов Российской Федерации.
Регистрация на акцию «10 тысяч шагов к жизни» проходит на сайте Лиги здоровья нации.
