Размер шрифта
-+
Цвет сайта
Изображения
Вкл.Выкл.
Обычная версия
меню
Выберите город
  • г. Южно-Сахалинск
  • г. Холмск
  • г. Углегорск
  • г. Корсаков
  • пгт. Тымовское
  • г. Невельск
  • г. Курильск
  • г. Оха
  • пгт. Южно-Курильск
  • г. Поронайск
  • г. Долинск
  • г. Анива
  • г. Александровск-Сахалинский
  • г. Томари
  • пгт. Смирных
  • с. Новотроицкое

Присоединяйтесь к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

1 октября 2023 г. состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Дню сердца.

Организаторы - Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов, при поддержке Минспорта России, Минздрава России, Минобрнауки России, Всероссийской Ассоциации развития местного самоуправления (ВАРМСУ).

Главная цель акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы организма, причинах их возникновения и способах предотвращения, увеличение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления.

Президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», президент НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, кардиохирург Лео Бокерия: "Те, кто двигается хотя бы два часа в неделю, живут на 6 — 8 лет дольше".

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта. Ежегодно в акции принимает участие более миллиона человек из более чем 700 населённых пунктов Российской Федерации.

Регистрация на акцию «10 тысяч шагов к жизни» проходит на сайте Лиги здоровья нации